こんにちは、めたまむです。
本日から仕事始めです！つわりと闘いながらゆるゆるがんばっていこうと思います〜
習慣になってきたこの計画、目標の公開記事についていい効果を実感しています。
計画、目標を言語化することによって、その月や週の達成率が可視化できるし、やり残しにも気づくし、何より達成率が上がっています！
WOMAN SHIP -はたらく私たちのお悩みサミット- #95 【お便り回】結婚しない選択、子供を産まない選択
友達に教えてもらったこのラジオの38分ごろに、興味深い話をされていました。
ハーバード大学の学生で、目標設定に関する調査を行ったそうです。
目標設定をしているかつ紙に書いている割合が 3%、どっちもやっていないが84%、目標設定をしているが13%とのことでした。
10年後に収入を調査したところ、
目標設定をしている人はどっちもやっていない人の2倍の収入になっていた
目標設定をしているかつ紙に書いている人はどっちもやっていない人の10倍の収入になっていた
という結果になっていたそうです。
以下の記事にも詳しく書いてあります。
収入に直結させれたらとてもうれしいですが、今私が感じている効果だけでも継続していきたい習慣になっています🎶
赤裸々に公開していることも要因だと思っているので、ぜひ真似してみてください😚
ではでは、今週も計画をたてていきます！
計画
作業
アプリ
- svgイラストの最適化対応
- アイコン12種類対応
- 新デザインのオンボーディングを実装する
- マイページリデザイン
ブログ
- 計画・振り返り含めて2記事作る
- 今年やりたいこと、スケジュール記事を作る
- SEO対策する
家事
料理
- お昼ご飯はしばらくおかゆ
- 体調の無理のない範囲で作る
その他
- 古い調味料を捨てる
生活
- マイナンバー更新する(今日やる)
- 娘の口座をハピタス経由で作る
- いらない本をメルカリで売る
- 倉庫で眠っているエルゴトロンのモニターアームの耐荷重を確認する
- 27インチに耐えられそうなら取り付ける
- くもんの宿題を立ち会う
- 山田詠美の「つみびと」を完読する(あとちょっと)
- 毎日10時半までに寝る
まとめ
今週は作業の走り出しでのんびりとやっていきたいと思います！
今週も頑張りましょう💐